В рамках недели психологии педагог-психолог Ирина Николаевна провела увлекательный мастер-класс "Как быстро сконцентрироваться или расслабиться» для студентов.

 Методика содержит упражнения, этюды, способствующие быстрому расслаблению.  А также игры-ускорялки, позволяющие сконцентрироваться на важном деле:

Эти простые и эффективные приемы психогимнастики помогут студентам:

- Снять напряжение и стресс
- Улучшить внимание и концентрацию
- Повысить работоспособность
- Развить творческие способности

Мастер-класс прошел в теплой и дружественной атмосфере. Студенты активно участвовали в упражнениях и играх, получили много полезной информации и положительных эмоций.